Меню
Яндекс.Метрика

Здоровый образ жизни

Страницы: 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Калорийность творога — что за показатель?
Калорийность творога — что за показатель? Калорийность — это основной показатель для приверженцев правильного питания и людей, соблюдающих диету. Одним из популярных продуктов в их рационе является творог, как источник белка. Его оценивают по питательности и соотношению по БЖУ.  Читать
Польза посещения соляных пещер (галотерапия)
Польза посещения соляных пещер (галотерапия) Популяризация галотерапии началась еще в 1843 году. Польский ученый Феликс Боковский обратил внимание на то, что иммунитет у рудокопов, работающих в соляных шахтах города Велички, гораздо крепче, нежели у среднестатистического человека. Они редко болеют, не жалуются на проблемы с легкими и другими дыхательными органами.  Читать
Сколько молока можно пить в день?
Сколько молока можно пить в день? Еще несколько десятилетий назад несомненная польза молока для человеческого организма не вызывала каких-либо опровержений. Но в последние годы было проведено ряд исследований, который поставили под сомнения некоторые из прошлых выводов  Читать
Солевая эпидемия
Солевая эпидемия Речь пойдёт не о пищевом усилителе вкуса, добавляемого в еду, а о химическом и наркотическом веществе вызывающем страшную зависимость, избавиться от которой самостоятельно практически невозможно  Читать
Как разработать вегетарианское меню для мужчин и женщин
Как разработать вегетарианское меню для мужчин и женщин Вегетарианство уже давно один из наиболее актуальных пищевых трендов современности. Многие люди сознательно перестают есть мясо и переходят на вегетарианский или даже веганский рацион в попытках наносить меньше вреда экологии и окружающей среде  Читать
Сервис готового диетического питания Just Food
Сервис готового диетического питания Just Food Хотите похудеть или нуждаетесь в специальной спортивной диете? Воспользуйтесь сервисом Just Food, он не только составит меню, но и доставит готовую правильную пищу на дом  Читать
Когда пора обращаться в наркологическую клинику: выбираем лечебное учреждение
Когда пора обращаться в наркологическую клинику: выбираем лечебное учреждение На учете в специализированных медучреждениях больше 640 тысяч наркоманов. Численность алкоголиков еще выше – 5 миллионов россиян зависят от спиртного, и это только официальная статистика. Постоянный прием веществ убивает организм, разрушает отношения с близкими, приводит к увольнению с работы и печальному финалу  Читать
Диетическая рыба: тонкости диеты
Диетическая рыба: тонкости диеты Каждый человек понимает насколько важно создать для себя правильный рацион питания. Во многом, именно от питания зависит наше здоровье, комфортная работа организма, и так далее. Древние говорили: мы то, что мы едим. Поэтому важно кушать только полезную и комфортную пищу, чтобы получать максимум пользы  Читать
Укрепляем мышцы спины и позвоночник
Укрепляем мышцы спины и позвоночник Проблемы со спиной и позвночником могут возникнуть внезапно и в очень не подходящий момент, особенно у людей ведущий сидячий образ жизни, у тех, кто в основном работает за компьютером, много учится и зубрит в согнувшимся состоянии или просто по привычке поднимает  Читать
Закваски для детей
Закваски для детей Кисломолочные продукты, приготовленные на закваске, очень полезны для малышей. Они благотворно влияют на организм и гораздо лучше усваиваются, чем “взрослые” кефир, творог или йогурт, да и намного вкуснее  Читать
Лечение алкоголизма в Израиле
Лечение алкоголизма в Израиле Алкоголизм давно признан врачами тяжелым заболеванием, разрушающим не только тело, но и психику человека. Вместе с больным страдает и его семья, члены которой становятся созависимыми и в 99% случаев ведут себя неправильно, усугубляя ситуацию  Читать
Как восполнить дефицит витамина D
Как восполнить дефицит витамина D Несмотря на то, что на эту тему было создано множество мифов, к сожалению, важные вещи теряются в информационном потоке, а именно информация о проблемах, связанных с недостатка в организме витамина D, кальция и фосфора  Читать
Меню на день 1200-1500 калорий
Меню на день 1200-1500 калорий Точный результат получить вы не сможете, поскольку каждый фрукт и овощ отличается от предыдущего по содержанию сахара, а мясо может быть более или менее жирным. При этом в таблице указывают универсальное среднее значение.  Читать
Методы борьбы с лишним весом
Методы борьбы с лишним весом Лишний вес является существенной проблемой. Рано или поздно, в головах тучных людей возникает мысль о похудении. Другое дело уже определиться с тем, можно ли решить проблему своими силами, или воспользоваться медицинскими услугами и вспомогательными средставами.

Препараты для похудения заставляют полки  Читать

Неравный бой: современная жизнь и печень
Неравный бой: современная жизнь и печень В век высоких технологий и технического прогресса человеческий организм испытывает колоссальные нагрузки. Несбалансированное питание «на бегу», хроническая усталость и стресс, плачевное состояние экологии, информационная нагрузка на нервную систему посредством гаджетов и стремление быть всегда онлайн  Читать
Страницы: 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15