Меню
Яндекс.Метрика
Главная   ->   Заболевания   ->   Сухие очи

Сухие очи

Сухие очи
Довольно многие люди современности сталкивались с неприятными ощущениями сухости в глазах. Что такое синдром сухого глаза?. Патология развивается в результате изменения химического состава слезы или снижения ее выработки. Опасность заключается в возможности причинения повреждений роговице. Из-за распространения компьютеров и смартфонов синдром сильно помолодел. Особенно сильно страдают работники офисов.

Причины возникновения

Обнаружить описываемый симптом достаточно легко. Если один из перечисленных недугов беспокоит человека, то, скорее всего у него синдром сухого глаза:

  • зуд, жжение, чувство соринки в глазах;
  • покраснение глаз, лопнувшие капилляры и раздражение;
  • боязнь яркого света;
  • слезоточивость;
  • помутнение зрения, которое восстанавливается после моргания.

Усиление вышеописанных симптомов происходит при работе за компьютером, просмотре телевизора или экрана смартфона.

Факторы возникновения синдрома

Основными причинами сухих глаз являются:

  • продолжительная работа за компьютером, длительный просмотр телефона, чтение и даже долгое управление автомобилем;
  • использование контактных линз;
  • изменение в гормональном фоне;
  • недостаток витаминов;
  • окружающая обстановка (сухой и грязный воздух, дым от сигарет, воздух от кондиционера);
  • прием лекарственных средств (противозачаточных, протвоотечных, антигистаминных препаратов, нозальных и глазных капель);
  • заболевания, такие как конъюктивит, диабет, глазные инфекции или ревматоидный артрит.

Избавление от недуга

При первых симптомах лучшим решением будет поход к офтальмологу, так как больной самостоятельно вряд ли сумеет отличить сбой слезных желез, инфекцию или травму роговицы. Основными способами лечения являются:

  • при легкой и непостоянной сухости и жжении в глазах выписывают заменитель слезы. Стоит данный препарат приемлемо и улучшение не заставляет себя ждать. При более серьезных ситуациях назначают глазные капли;
  • некоторые офтальмологи могут назначить специальные мази, закладывающиеся на ночь под веко;
  • пополнение организма витаминами, особенно ретинол (витамин А), а также могут прописать рыбий жир;
  • могут назначить гормональные средства или иммунодепрессанты;
  • если выявлена глазная инфекция, не обойтись от применения антибактериальных мазей.

Как не допустить недуг

Предупредить заболевание всегда легче и дешевле чем лечить его. Поэтому следуя нижеописанным советам можно исключить вероятность синдрома сухих глаз. Первое правило – это здоровый сон, при котором глаза естественно отдыхают и восстанавливаются. Второе правило – не трогать глаза грязными руками. Третий совет заключается в поддержании дома и на работе умеренную влажность. Делать зарядку для глаз, особенно это касается работников оперирующими с компьютерами. Также при работе на компьютере, просмотре смартфона или чтении книги чаще моргать. Рабочее место должно быть достаточно освещено. И в заключении, необходимо стараться пить больше жидкости и употреблять свежие овощи и фрукты в пищу.