Меню
Яндекс.Метрика
Главная   ->   Заболевания   ->   Боли в шее

Боли в шее

 Боли в шее Затекает шея, появляется боль в шее, а потом и головная боль-это все признаки шейного остеохондроза. По статистике им страдает почти 90 % населения.

Как и прочие заболевания остеохондроз не развивается в один момент. Немало факторов, которые этому способствуют. Это длительные и тяжелые физические нагрузки, однообразные движения, пребывание в неудобной позе. Ухудшается кровообращение, меньше питательных веществ поступает в ткани, прилежащие к позвоночнику. Происходит общее ослабление опорно-двигательного аппарата. А после 40 неизбежно начинается старение костных структур.

Головные боли, тупые и давящие и не снимаются анальгетиками. Может появиться снижение зрения, мушки, круги перед глазами. Боль может проявиться в области сердца: давящая, жгучая, распространяющаяся в лопатку или предплечье. Очень похожа на приступ стенокардии, но длиться может от 10 минут до нескольких суток. Также для этой болезни характерно онемение рук, головокружения и даже обмороки.

Чтобы уточнить диагноз можно сделать рентгенографию шейных отделов позвоночника. Если есть изменения и деформации, то диагноз подтверждается.

Полностью избавиться от остеохондроза невозможно, но можно облегчить его течение. Врач назначает курс лечения, на укрепление и восстановление костей и хрящей. Помимо препаратов отлично поможет массаж, он улучшает кровообращение и делать его можно раза 2 в год. По необходимости назначается физиотерапия, в редких случаях мануальная терапия.

В крайних случая для уменьшения давления костных структур позвонков друг на друга прописывают ношение шейного воротника.

Для профилактики можно заниматься лечебной гимнастикой и укреплять мышцы самостоятельно. Но нельзя делать упражнения в период обострения.

Не надо пренебрегать и народными средствами: отвары, настои, мази, сделанные собственноручно. Например, хороший помощник в лечении-девясил. Измельченные корни девясила заливают стаканом кипятка, еще минут 15 держат на огне. Остужают, процеживают и делают компрессы на больное место.

Хорошо помогают компрессы из настоя листьев хрена. Листья заливаются кипящей водой и настаиваются. Потом делают компрессы для шеи, обмотав сверху шарфом или теплым платком. Все эти процедуры лучше делать на ночь. Для профилактики хватит одного раза в квартал, а в качестве лечения требуется от 5 до 10 процедур.