Меню
Яндекс.Метрика
Главная   ->   Психология   ->   Дисморфофобия

Дисморфофобия

 Дисморфофобия Дисморфофобия - психическое расстройство человека, которое заключается в боязни не соответствовать идеалу собственной внешности и/или образу великолепного тела. Обычно оно проявляется у людей обладающих завышенной самооценкой.

По мнению редакторов специализированного сайта https://prodepressiju.ru/drugie-rasstrojstva/dismorfofobiya.html, опасность заболевания лежит в разрушительном воздействии постоянного эмоционального напряжения на нервную систему пациента, вызванного фобией. Зачастую это приводит к депрессии и страху быть исключённым из коллектива.

Порой, боязнь становится настолько велика, что пациент решается совершить самоубийство (согласно наблюдениям психотерапевтов, это психическое расстройство стало одной из главных причин суицида среди подростков, так как они не всегда готовы принять сразу все те изменения, которые происходят в их организме с течением пубертатного периода).

Воздействие социальной среды на человека может привести к развитию данного заболевания. Некоторыми из примеров такового являются:

  • 1) Расовая или национальная неприязнь – коллектив не принимает на равных членов отличающихся от них по происхождению и/или внешнему виду;
  • 2) Строгие правила касающиеся внешнего вида – неприятие коллективом членов не следующих моде или обычаям принятым в определённых слоях населения;
  • 3) Строгие правила, касающиеся физических данных индивидуума (худоба, проявление вторичных половых признаков: ширины плеч у представителей мужского пола и размера груди – у женского);

Не существует однозначного ответа на вопрос «как вылечить дисморфофобию?». Однако можно воздействовать на те факторы, которые приводят к обострению симптомов данного заболевания.

Например, избавление от данной фобии могут подарить некоторые «подвижки» в стиле жизни и внешнем виде пациента. Женщины могут приложить некоторые усилия чтобы сбросить лишний вес, переработать стиль одежды, по экспериментировать с макияжем, а мужчины – привести себя в форму (бег, походы в тренажёрный зал) или найти новое увлечение (касается и женщин).

Во время лечения нельзя забывать о природе дисморфофобии – заболевания полностью связанного с страхом «не вписаться» в социальные нормы. И врач, и пациент должны понимать, что единственным способом полностью избавиться от данного недуга является смена отношения к жизни, социальной самооценки с помощью бесед и советов, за которыми обязательно должны последовать действия пациента направленные на исцеление.

Если хотите избавиться от этого расстройства, то можете не только изменить себя, но и поработать над качеством своего окружения: «смените географию» (переезжайте в другой район или город, смените школу, высшее учебное заведение, работу, в конце концов). Таким образом, у вас появится больше поводов обновить своё окружение, найти новых знакомых, которые примут не таким, каким они хотят вас видеть, а таким – какой вы есть на самом деле.

В тоже время не делайте подобные действия необдуманно. Взвесьте все доводы «за» и «против», а потом примите обдуманное решение. Это обезопасит от нежелательных последствий, которые могут осложнить вашу жизненную ситуацию.