Меню
Яндекс.Метрика
Главная   ->   Полезности   ->   Ароматерапия – прошлое, настоящее, будущее

Ароматерапия – прошлое, настоящее, будущее

Ароматерапия – прошлое, настоящее, будущее Античные цивилизации обширно применяли ароматические вещества для лечения и профилактики физического и психического состояния людей. Древние китайцы, индийцы, египтяне, греки и римляне употребляли эфирные масла в косметике, парфюмерии также в духовных, лечебных, гигиенических и ритуальных целях.

Ароматерапия — это наука об использовании эфирных масел для улучшения и поддержания здоровья и красоты. Впервые этот термин в обиход, ввел французский химик и парфюмер Гаттефоссе в первой половине двадцатого века. Он подробно изложил особенности эфирных масел и применение их в качестве антисептиков, бактериальных, антивирусных и противовоспалительных средств. Обнаружил ученый целебные качества масел эфирных, после того, как обжег руку в своей химической лаборатории и вылечил ее с помощью лавандового масла. В Первую мировую войну, эфирные масла стали использовать в качестве вспомогательного средства для лечения ожогов у солдат.

В середине прошедшего века лечение эфирными маслами стали постепенно применять ряд массажистов, косметологов, физиотерапевтов, врачей. До 80-х годов ароматерапия не была столь популярным методом лечения, но к концу века получила в достаточной степени широкое распространение в качестве дополнительной терапии, а также и в косметических целях.

На сегодняшний день, ароматерапия считается лучшим способом борьбы с разрушительным стрессом, не прибегая к препаратам, которые могут вызывать привыкание и нести вред здоровью, также способствует поддержанию хорошего физического и психического равновесия. Ароматерапия действует на центральную нервную систему, избавляет от депрессии и тревожности.

В ароматерапии используются натуральные эфирные масла, которые получаются путем перегонки из цветов, семян, коры, хвои и корней растений.

Существует несколько самых распространенных способов применения масел эфирных в ароматерапии:

Во время массажа

Из-за высокой концентрации, эфирные масла разбавляются природными маслами, как правило, оливковым, миндальным или из виноградных косточек, которые массажист во время сеанса втирает в кожу и дает возможность впитаться. Следует избегать нанесения концентрированных эфирных масел на кожу, так как это, может вызвать сыпь, зуд, аллергическую реакцию и даже сильную боль. Состав аромамасел в магазине "Азбука Здоровья" http://azforyou.com.ua/ подбирается индивидуально в зависимости от заболевания пациента. Применяется для облегчения состояния при артрите, ревматизме, мышечных и суставных болях, снятии спазмов, при растяжении связок, также для расслабления нервной системы при стрессах;

Для банных процедур

Смешанные с эмульгатором аромамасла, обладающие расслабляющим эффектом, можно добавлять во время принятия ванны. Тепло от воды создает пар, пропитанный ароматом, а эфирные масла, смешиваясь с водой, поглощаются через кожу. Такой вид ароматерапии циркуляцию крови и лимфы улучшает, успокаивает нервы, повышает тонус;

При ингаляции

Этот метод приобрел обширное распространение. Ингаляции проводят холодным способом, при котором надо просто нанести аромамасло на носовой платок и вдыхать его, но можно просто расставить блюдечки с эфирными маслами в комнате. При паровом способе, масло нагревают с помощью аромалампы, либо добавляют в кипящую воду и вдыхают испарения. Этот метод применяют для исцеления от простудных заболеваний, облегчения дыхания. Для данных целей, лучше всего подойдут эвкалиптовое, лимонное и масло чайного дерева.

Эфирные масла используются на протяжении веков, но сейчас проводятся активные научные исследования на безопасность ароматерапии. От их результатов зависит, будет ли так же активно применяться этот альтернативный метод лечения в будущем.