Меню
Яндекс.Метрика
Главная   ->   Полезности   ->   Солнечный удар: симптомы и первая помощь

Солнечный удар: симптомы и первая помощь

Солнечный удар - довольно распространенное явление в летнее время. Он является видом теплового удара и может быть довольно опасным при отсутствии надлежащей помощи. Солнечный удар – это состояние, которое характеризуется нарушением функционирования мозга из-за длительного нахождения под открытым солнцем. Избежать проблемы помогает любой головной убор.

Если говорить простыми словами, то это состояние можно описать следующим образом: тело нагревается до температуры, когда оно не в состоянии самостоятельно охлаждаться. При этом наблюдаются проблемы с кровообращением, поскольку может происходить застой крови. В самых тяжелых случаях солнечный удар может привести к смерти из-за остановки сердца. В целом он отказывает негативное влияние на ЦНС.

Признаки солнечного удара

Если вы длительное время находитесь под открытым солнцем и почувствовали ухудшение состояния, возможно это говорит о солнечном ударе. Он имеет следующие симптомы:

  1. слабость
  2. сонливость
  3. затруднение движения и дыхания
  4. тяжесть в груди и ком в горле
  5. тошнота
  6. высокая температура
  7. изменение цвета кожи
  8. обморок.

Это основные признаки солнечного удара. Его тяжесть зависит от того, как долго человек находится на открытом солнце и имеет ли он какие-то заболевания.

Первая помощь

Поскольку солнечный удар может быть очень опасным, помочь справиться с ним человеку необходимо в кратчайшие сроки. Это позволит ему быстро восстановиться и не допустить наступления осложнений (инсульт, инфаркт и прочее).

Как показывает практика, человек, получивший солнечный удар, не может самостоятельно понять это и адекватно оценить свое состояние. Именно поэтому если вы подозреваете, что кто-то получил солнечный удар, немедленно окажите ему первую помощь, которая направлена:

  • на обеспечение покоя
  • на охлаждение тела
  • на восстановление водного баланса.

Для начала пострадавшего нужно отвести в какое-то холодное помещение, где на него не будут воздействовать солнечный лучи. Также нужно избавиться от всего, что может затруднять его дыхание: галстук, ремень, расстегнуть воротник, снять одежду и обувь. Если есть возможность, необходимо включить кондиционер и создать сквозняк.

После этого нужно приступить к охлаждению тела. Для этого отлично подойдет обычная простыня, которой можно укрыть пострадавшего. Предварительно ее нужно окунуть в воду. Более эффективный метод – положить человека с солнечным ударом в ванну с холодной водой. В область лба и подмышек нужно поместить что-то холодное (лед, замороженное мясо, фрукты и т. д.).

Когда температура пострадавшего достигнет 38.5 по Цельсию, то можно считать, что основная угроза миновала. Теперь необходимо обеспечить человека обильным питьем. Для этого подойдет минералка или чай с сахаром. Не рекомендуем пить алкоголь, поскольку он не окажет нужного эффекта в восстановлении. После этого необходимо явиться на прием к врачу, чтобы убедиться в отсутствии каких-либо возможных угроз жизни и здоровью человека.