Меню
Яндекс.Метрика
Главная   ->   Лечение болезней   ->   Нос дышит, но заложенность и голова тяжелая, что делать?

Нос дышит, но заложенность и голова тяжелая, что делать?

 Нос дышит, но заложенность и голова тяжелая, что делать?
Во время простуды не исключено развитие аллергии. Насморк – и вовсе обычное дело в данном состоянии. Но если заложенность носа беспокоит на протяжении длительного времени, необходимо обратиться к врачу.

Необычные симптомы

Заложенный нос без насморка – разве такое бывает? Бывает. Он не дышит, но и выделений из него не наблюдается.

Причины:

  • 1. Причиной такого явления может быть, как слишком сухой воздух в помещении, так и сезонная аллергия.
  • 2. Грипп или простуда – самые распространенные причины. Нос может заложить даже после употребления спиртных напитков ввиду обезвоживания организма.
  • 3. Курение может поспособствовать заложенности.

Смущать такое состояние начинает тогда, когда простуда прошла, спиртное больной не употребляет и не курит, самочувствие значительно улучшилось, а нос, как не дышал, так и не дышит.

В таком состоянии больному трудно сконцентрироваться на обычных делах, все время хочется захватывать воздух ртом, испытывая явный дефицит в кислороде. Самочувствие ухудшается, когда заложенный нос мешает нормально разговаривать, употреблять пищу, даже просто отдыхать. Раздражение – не покидающее в такой период чувство.

К сожалению, трудности носового дыхания дополняются головной болью, возникает ощущение дискомфорта по всему лицу. Затяжной насморк при неправильном лечении может спровоцировать возникновение инфекции в носовых пазух.

Лечение

Влажные носовые пазухи – залог свободного носового дыхания. Ощущение забитого носа можно быстро устранить с помощью влажного полотенца. Достаточно просто положить на нос на несколько минут. Повторять это действие нужно несколько раз в день.

Поможет паровая баня. Вдыхая пар через нос, как взрослый, так и ребенок, содействует разжижению слизи, быстрому и беспрепятственному ее выходу наружу. Можно промыть нос Долфином или его аналогом, подобрать аналог можно на http://analogist.ru, это так же способствует размягчению слизи в носовых пазухах, предотвращая их воспаление. Тоже самое Вам скажет и ЛОР врач.

Во время сна рекомендуется держать голову выше уровня постели. В приподнятом состоянии головы, а вместе с тем и носа, слизь выходит естественным путем.

Хроническая заложенность носа может быть причиной неправильного питания. Потребуется изменить свой рацион кардинально, либо внести в него некоторые коррективы. В первую очередь, стоит понизить уровень употребления сахара. Да-да, именно сахар – причина дисбаланса гормонов в организме, роста количества бактерий. Мед (если на него нет аллергии) – достойный сладкий заменитель.

Не стоит переусердствовать в с использованием назальных капель и спреев в период простуды. Все, что через меру, может дурно отразиться на здоровье. Дайте возможность иммунной системе адекватно реагировать на возбудители, самостоятельно бороться с недугом.